24h Detox Program
月に一度、身体のリセットボタンを押す日
月に一度、
身体のリセットボタンを押す日
消化器官を休ませ、
巡りと代謝を呼び覚ます24時間集中デトックス
身体の5つの解毒ルート
デトックスは体の外へ捨てることではなく、自然な流れを取り戻すプロセスです。
ドクターパクのデトックスは、五臓のはたらきを調和的に回復させます。
肝（かん）
毒素を分解し循環をリセットする解毒の中心
気血循環・解毒の要
滞ると：胸のつかえ・イライラ・頭痛・眼精疲労
治療方針：疏肝・解毒、循環回復
生活ポイント：規則的な食事、たんぱく質と抗酸化食品、過度の飲酒・薬の乱用を避ける
腎（じん）
水分と老廃物をろ過する浄化フィルター
体液循環とエネルギー蓄えの中心
滞ると：むくみ・冷え・無気力・尿量の変化
治療方針：利水・ろ過機能の強化、熱代謝の調整
生活ポイント：温かい飲み物、軽いウォーキング、塩分・加糖飲料の節制
肺（はい）
呼吸と皮膚からの清肺・皮膚浄化ルート
酸素供給と体表循環の調整
滞ると：鼻づまり・咳・肌トラブル・息苦しさ
治療方針：肺熱のクリア、皮膚循環の回復
生活ポイント：水分補給・呼吸エクササイズ、小麦・乳製品を控える
脾・胃（ひ・い）
吸収と代謝を整える消化の中心
栄養搬送と体力の基礎
滞ると：胃もたれ・食後の眠気・疲労・むくみ
治療方針：健脾、代謝活性化
生活ポイント：温かい食事、規則的な食事、食べ過ぎ・夜食を避ける
腸（ちょう）
老廃物を出し切る最終排出ルート
腸内細菌と免疫の要
滞ると：便秘・腹部膨満・口臭・肌トラブル
治療方針：腸の運動活性化、腸内バランスの回復
生活ポイント：食物繊維・発酵食品、水分摂取、規則的な排便
ドクターパク デトックスの3つの特徴
単なる解毒ではなく、身体が自ら浄化し回復するリズムを取り戻すこと — それがドクターパク デトックスの核心です。
1. 段階的プログラム設計
短期間の刺激ではなく、身体のリズム回復を重視した4段階プログラムで、
ゆるやかに無理なく変化を導きます。
2. 体質別の調合
肝・腸・皮膚・循環など主要臓器の状態を考慮し、
体質や症状に合わせた漢方の組み合わせを柔軟に調整します。
3. 穏やかなプロセス
酵素・安定処方・水分補給を組み合わせ、
無理なく自然な排出を促します。
ドクターパク デトックス 体質別プログラム
身体の停滞パターンによって、デトックスの方向性と組み合わせは異なります。
ドクターパク デトックスは、「肝型・腸型・腎型」の3つの体質に合わせて設計されています。
肝型デトックス
ストレス・熱・循環停滞タイプ
- デトックスポイント： 肝気の循環、熱・毒の整理
- 主な症状： 顔のほてり、頭痛、イライラ、眼精疲労
- おすすめ組み合わせ： 循環丸 + 清肝茶
- 主要生薬： 柴胡・梔子・芍薬系
緊張や熱がこもりやすい循環タイプは、肝の流れを開くデトックスが必要です。
ドクターパク デトックスでは、循環と自律神経のバランスを同時に整えます。
腸型デトックス
湿熱・消化停滞タイプ
- デトックスポイント： 腸内バランス、代謝の活性化
- 主な症状： 腹部膨満、便秘、口臭、肌トラブル
- おすすめ組み合わせ： 腸バランス丸 + 代謝茶
- 主要生薬： 蒼朮・厚朴・大黄・黄芩系
消化器中心の停滞タイプは、腸と脾胃を中心に毒素排出のリズムを整えます。
無理のない自然な排出と吸収のバランスが重要です。
腎型デトックス
冷え・水分停滞タイプ
- デトックスポイント： 利水、熱代謝のバランス
- 主な症状： むくみ、冷え、無気力、乾燥肌
- おすすめ組み合わせ： 利水丸 + 温養茶
- 主要生薬： 沢瀉・茯苓・附子・肉桂系
水分代謝が遅い体質は、冷えとむくみを同時に整える必要があります。
ドクターパク デトックスは、温熱代謝と循環を同時に回復させます。
お問い合わせ
簡単な問診の後、あなたの体質（肝型・腸型・腎型）に合わせた
デトックスの方向性をご案内いたします。
下のボタンをクリックして、ドクターパク デトックス問診フォームをご記入ください。
サンプル写真ガイド
問診フォームの最後に写真アップロードの項目があります。
下記のサンプルのように、光の反射がなく鮮明に撮影してください。（できれば自然光で）
- 背景は単色（白または明るい壁）、逆光は避ける
- 手ブレ防止：壁に寄りかかるかスマホを固定する
- フィルター・美肌補正をオフにし、元の解像度で撮影
問診内容と写真は診療および相談の目的にのみ使用され、
ご提出後、院長が直接確認し個別にご案内いたします。